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Consejos naturales para aliviar los cólicos del bebé

Los bebés sienten calambres debido a la inmadurez de los procesos relacionados con el sistema digestivo, que comienza a desarrollarse. Resulta que los movimientos necesarios para la realización de la digestión son contracciones todavía descoordinadas y aún más dolorosas. Para empeorar estos síntomas que tu bebé todavía podría terminar por ingestión de aire durante la lactancia, lo que acumula gasas que resultan en el dolor y el malestar. Para tratar el problema deberías preguntarle al médico pediatra prescribir un medicamento, antes de que tu y el bebé sea dado de alta del hospital. Pero también se pueden adoptar algunas medidas simples como un medio de aliviar estos horribles calambres. Siga nuestra selección.

1. Comer bien si estás amamantando

La leche de la madre recibe los nutrientes de los alimentos que son consumidos por el bebé mismo durante el período de lactancia, así como grasas y elementos que pueden causar molestias, tales como:

-Productos lácteos: la leche puede causar diarrea, reacciones alérgicas, gases y malestar.

-Carne roja: la carne roja se digiere lentamente, la cual puede causar gases en los bebés.

-Chocolate: el chocolate acelera los movimientos intestinales. Libera la cafeína y estimula la liberación de serotonina.

-Repollo, coliflor y cebolla: estos tres ingredientes, además de cambiar el sabor de la leche, son también capaces de favorecer las gasas.

-Leguminosos: los frijoles, lentejas y fava, aunque muy nutritivo, son causas potenciales de gasas y consecuente cólicos en los bebés. Para no perder sus beneficios, trata de ingerir sólo su caldo sin grano.

Otros alimentos como pimienta y condimentos también deben evitarse durante la lactancia.

2. Relaja a tu bebé en baños calientes

Los baños son una fuente de relajación para el bebé. También se relajan las contracciones del intestino. Idealmente, el baño es cálido, pero ya caliente. Los bebés que están muy enfadados deben tomar más de un baño al día a dormir mejor.

3. Asegúrate de masajear para facilitar la expulsión de gases

Mientras se baña al bebé la mamá debe practicar bebé del vientre masaje para facilitar la expulsión de gases que causan el cólico. Con la mano y jabón suave en el vientre del bebé hacia la derecha y de arriba a abajo. Hacerlo durante al menos por unos 3 minutos esta operación realmente produce cierto efecto.

4. Flexione las piernas del bebé

El bebé necesita deshacerse del gas, y puede ayudarlo flexionando sus piernas contra el cuerpo. Este ejercicio hace que el bebé elimine la gasa, y también puede ayudar cuando está luchando para evacuar.

5. Sostenga al bebé sobre su estómago

Puedes apoyar el vientre del bebé sobre su brazo, sosteniendo en su estómago. Los bebés les encantan estar en esta posición, porque facilita la liberación de gases y calienta la región del abdomen.

6. Siempre haga eructar a tu bebé después de las alimentaciones

Los eructos de bebé pueden derramarse mientras durmiendo y ahogarse con su propia leche, pero puede también acumular gasas y empeorar la sensación de calambres. Es importante poner al bebé a eructar después de alimentarlo.

7. Mantenga al bebé caliente

El bebé en el vientre de la madre seguía siendo cálido y confortable, una vez nacido puede sentir frío, tenso y contracción de los músculos. El tubo digestivo sufre con estas contracciones. Cuando bebé está caliente, promueves su relajación, dormirá más cómodo.

¿Puedo ofrecer té para aliviar cólicos del bebé?

Los pediatras comenzaron a promover la lactancia materna de manera exclusiva, que causó muchas madres consideran los tés como algo no beneficioso. ¡Pero no! Después de todo, los tés fueron ampliamente utilizados por nuestros abuelos, bisabuelos y grandes abuelas, sin ningún problema. El té facilita el gas intestinal del bebé, sin ningún daño a su salud, al contrario! Los niños no deshacerse de gasas y dormidos mucho mejor. Pero entonces ¿qué cambió? Actualmente la recomendación de los pediatras nos advierte que no es necesario ofrecer agua o té para el bebé que es amamantado exclusivamente por su madre hasta sus primeros 6 meses, sin embargo, esta recomendación no impide su uso por el riesgo de muerte o un peligro grave para la salud! La interpretación de esta alerta es muy exagerada en relación con su riesgo.

Método del ritmo para quedar embarazada

Si estás pensando en quedar embarazada, el mejor momento para tratar es durante el período fértil. Este es el período de tiempo en el cual las probabilidades de conseguir quedar embarazada son más altas, porque es cuando el huevo no está en condiciones para ser fecundados. Si sabes tu período fértil, son mayores las posibilidades de quedar embarazada más rápido.

El método del ritmo para quedar embarazada es un método que nos permite saber cuándo es el período fértil, lo que aumenta las probabilidades de conseguir quedar embarazada. En este articulo te damos información sobre el método del ritmo para quedar embarazada, y cómo usarla.

Métodos del ritmo para concebir

El método del ritmo no es un método infalible, puesto que siempre hay varios factores que deben tenerse en cuenta. Sin embargo, sus predicciones funcionan mejor como ciclo menstrual más regular. Si esto no tiene grandes variaciones de un mes a otro, con los días 27, 28 ó 29, las posibilidades del método del ritmo para indicar el período fértil correcto son muy grandes.

Ahora si tu ciclo menstrual es altamente variable e irregular, así que las dificultades en usar el método del ritmo para quedar embarazada son mucho mayores, porque el margen de error es bastante grande. Si tienes un ciclo menstrual muy irregular, entonces lo ideal es hacer una ovulación de prueba de la farmacia.

Cómo utilizar el método del ritmo para quedar embarazada

Para utilizar este método del ritmo, simplemente escriba los días la menstruación, que luego utiliza para perder lo que su período fértil. Si tienes un ciclo menstrual regular de 28 días, debe entonces comprobar tu día calendario el primero de la menstruación y desde allí, contando 14 días. El día resultante es donde hay mayores probabilidades de quedar embarazadas. Sin embargo, existen muchos factores que pueden hacer que esto varíe de día, por lo tanto, uno debe considerar los dos días antes y dos días más tarde, resultando en un total de 5 días, que será su período fértil.

Por ejemplo, si tu periodo vino 3 días, debe contar 14 días después. Así, el día más fértil debe ser día 17, prolongar el período fértil de 15 día a día 19. Una vez que sabes tu período fértil, entonces debes tener sexo todos los días, o varias veces durante este período de tiempo, para poder quedar embarazada.

Bebé que se mueve poco en el vientre es normal

Cuando el feto es suficientemente grande, la madre empieza a sentir sus movimientos dentro de la barriga. Al principio todavía son pocos y suaves, con el tiempo, se vuelven muy frecuentes y fuertes. Los movimientos de un bebé se convierten en momentos de felicidad para la madre, y la ayuda a sentirse más segura de la salud de su hijo.

Sin embargo, cada niño es único, no es una norma en muchas veces que se mueva. Aunque hay algunos que se mueven más, hay otros más tranquilos, que se mueven mucho menos.

Si tu bebé se mueve poco, y no sabes si es normal, en este artículo fue hecho pensando en ti.

¿Cuántos golpes debería sentirse un día una mujer embarazada?

Como se mencionó anteriormente, cada bebé es único, teniendo un patrón de actividad y sueño. Por lo tanto, no hay ningún número de aciertos que una mujer embarazada debe sentirse cada día. Sin embargo, cada bebé tiene un cierto patrón, que puedes aprender desde el momento en que empiezan a sentir sus movimientos.

Ten en cuenta la frecuencia de movimientos del bebé en las horas más activas del día, por unas semanas. Este patrón es muy similar en el tiempo restante de la gestación. Si tu bebé se mueve poco, pero siempre según el patrón que ha revelado desde que empezó a sentir sus movimientos, así que no tienes que preocuparte.

Sin embargo, si has notado algún cambio en el patrón de movimiento y comenzaste a sentir que tu bebé se mueve menos, entonces debes consultar a tu obstetra tan pronto como sea posible.

¿Qué hacer si no sientes que tu bebé se mueve?

A veces, puede ocurrir en algún momento que el bebé está fuera de su patrón normal, dejando la mujer preocupada. En estos casos, hay varias cosas que puedes hacer para estimular el movimiento del bebé y así ser más tranquila.

Echa un vistazo debajo de algunos consejos para que tu bebé en movimiento:

-Haz sonidos inesperados o música a alto volumen;

-Recuéstate sobre tu lado con una almohada bajo el vientre y mantener esa posición algún tiempo;

-Beber algo muy frío, puesto que el cambio de temperatura puede causar que el bebé intente cambiar la posición para “escapar” del frío;

-Come un trozo de chocolate, que dará un impulso de energía para el bebé, causando que se mueve, generalmente después de una hora y media.

Si ninguno de estos trucos funciona, debes inmediatamente ir al hospital, porque algo podría estar mal con tu bebé.

Cómo es la recuperación de una cesárea

La cesárea es un procedimiento quirúrgico utilizado para extraer al bebé del vientre, cuando el parto natural no es una opción viable. Al ser una cirugía mayor, su recuperación toma mucho más tiempo que la recuperación de un parto natural. Sin embargo, el período de recuperación de la cesárea varía de mujer a mujer. Échale un vistazo entonces a este artículo y mira cómo es la recuperación de la cesárea en el hospital y después en casa.

Recuperación de una cesárea

Cada mujer tiene un diferente tiempo de recuperación que puede variar ampliamente. Por ejemplo, durante algunas horas las mujeres después de la cirugía puede levantarse, otras sólo después de algunos días tienen fuerza suficiente para ello.

En estos últimos casos ocurre generalmente en los casos donde hubo algún tipo de complicación durante el parto. La recuperación pos cesárea es larga, persistente cerca de 6 meses hasta que el cuerpo se recupere otra vez. Además, mientras que la mujer que tuvo un parto natural el cuerpo está listo para quedar embarazada dentro de un año, en un caso que se ha hecho cesárea, su cuerpo está de nuevo en condiciones de quedar embarazada después de 2 años.

Cómo es la recuperación de la cesárea en el hospital

Aproximadamente 10 a 12 horas tras dar a luz por cesárea, una enfermera llevará a la mujer al baño y puede requerir de su ayuda. En esta etapa, la mujer puede también todavía necesitar ayuda para levantarse e ir a la cama y por lo tanto, es esencial que un acompañante este presente cuando sea posible para ayudar con el bebé.

Normalmente, el período de hospitalización en el hospital es de 3 días y podrá prorrogarse en algunas situaciones por un día o dos.

Cómo es la recuperación de la cesárea en casa

Después de ser dada de alta del hospital, la mujer debe continuar su recuperación en casa, así que es recomendable que tenga una ayuda extra en los primeros días. Deben evitar hacer las tareas domésticas y los esfuerzos físicos, centrándose en el cuidado del bebé en su propio bienestar.

Durante el período de recuperación, la mujer debe usar una faja posparto, con el fin de tener mayor comodidad en el abdomen, sino también, para reducir el riesgo de ocurrencia de un seroma de cicatriz.